วิธีป้องกันโรคผิวหนัง ในช่วงหน้าร้อน

สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย หรือ DST ตระหนักที่จะทำหน้าที่เพื่อตอบแทนสังคม ด้วยการรักษาและเผยแพร่ให้ความรู้กับประชาชนทั่วประเทศ 

จึงขอเชิญประชาชนและผู้สนใจทั่วไป เข้าชม Facebook Live ผ่านเพจเฟซบุ๊ก “ครบเครื่องเรื่องผิวหนัง” ใน... EP.6 ตอน เฝ้าระวังโรคผิวหนังในช่วงหน้าร้อน ในวันจันทร์ที่ 5 เมษายน 2564 เวลา 12.00-13.00 น. โดย รศ.พญ.ภาวิณี ฤกษ์นิมิตร  ประชาสัมพันธ์สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เป็นผู้ดำเนินรายการ 

และได้รับเกียรติจากวิทยากรที่มีชื่อเสียง 2 ท่าน ได้แก่ ศ.ดร.นพ.ประวิตร อัศวนนท์ เลขาธิการสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย และ นพ.รัฐภรณ์ อึ๊งภากรณ์ อุปนายกฝ่ายวิเทศสัมพันธ์ สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย

ทั้งนี้ เนื่องจากในช่วงเดือนเมษายนของทุกปี ภูมิอากาศของประเทศไทยจะมีสภาพอากาศร้อน อุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้น ดังนั้น ในทุกๆ ปี เราจะต้องเผชิญกับโรคผิวหนังที่มากับอากาศร้อน จึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่บริเวณที่มีแสงแดดเป็นเวลานาน ควรกางร่มและใส่แว่นกันแดด ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ถ้าอยู่ในที่ร่มไม่ควรใส่เสื้อผ้าหนาและรัดเกินไป 

เมื่ออุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้น ประชาชนส่วนใหญ่ต้องเตรียมรับมือกับโรคใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม คือโรคผิวหนัง 

จากข้อมูลของสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ พบว่า ในช่วงฤดูร้อนโรคผิวหนังที่พบบ่อย ได้แก่ 1.โรคภูมิแพ้ผิวหนัง 2.โรคเกลื้อน 3.โรคกลิ่นตัว 4.โรคผิวไหม้แดด 5.โรคผด 6.โรคกลาก  

โดยกลุ่มเสี่ยงที่เป็นโรคผิวหนังในช่วงฤดูร้อน ประกอบด้วย เด็กเล็ก ผู้ที่ต้องทำงานตากแดดเป็นเวลานาน ผู้ที่ใส่เสื้อผ้าซ้ำๆ หรือเสื้อผ้าอับชื้น นักกีฬากลางแจ้ง ผู้ที่นิยมกิจกรรมนอกสถานที่ เช่น เที่ยวทะเล อาบแดด ตีกอล์ฟ และผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง 

ดังนั้น ควรดูแลรักษาตนเองจากโรคผิวหนังในหน้าร้อน ด้วยการหลีกเลี่ยงการอยู่บริเวณที่มีแสงแดดเป็นเวลานาน หากจำเป็นควรใส่เสื้อแขนยาว กางร่มและใส่แว่นกันแดด ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ถ้าอยู่ในที่ร่มไม่ควรใส่เสื้อผ้าหนาและรัดเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการอับชื้นเหงื่อ เกิดผดผื่นคันได้ 

ในหน้าร้อนควรสระผมบ่อยๆ เนื่องจากศีรษะที่อับชื้นเป็นสาเหตุให้เกิดเชื้อราที่ศีรษะได้ และหากต้องใส่รองเท้าที่ปกปิดมิดชิด ควรถอดออกบ้างเมื่อนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน หากเท้ามีเหงื่อออกมากให้หายาระงับไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไป หรือโรยแป้งไว้ระหว่างนิ้วเท้าเพื่อขับเหงื่อ ควรเปลี่ยนรองเท้าบ่อยๆ และนำไปผึ่งตากแดดเพื่อดับกลิ่นและฆ่าเชื้อโรค 

สำหรับผู้ที่แพ้โลหะไม่ควรใส่เครื่องประดับที่ทำจากนิกเกิล เพราะเมื่อเหงื่อออกจะทำให้นิกเกิลละลายออกมา ทำปฏิกิริยากับผิวหนัง ทำให้ผิวหนังอักเสบหรือเกิดผื่นแพ้ หากมีเหงื่อออกมากควรอาบน้ำหรือใช้ผ้าชุบน้ำเช็ด 

หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ ท่านผู้อ่าน เว็บไซต์ข่าว EdunewsSiam.com ก็จะสามารถห่างไกลจากโรคผิวหนังที่มากับฤดูร้อนนี้ได้แล้ว

 

(โปรดกดถูกใจเพจด้านล่าง เพื่อติดตามข่าวสารบนเว็บไซต์ edunewssiam.com)